Especialistas em Medicina Chinesa

Tlm: 931 783 452
Tel: 213 558 303
Homepage Clínica Meihua  >  Home  >  Notícias  >  Clínica Meihua na imprensa  >  Clínica Meihua no Correiro da Manhã
Marcar Consulta Medicina Chinesa
Informações Medicina Chinesa
Promoções Medicina Chinesa


 

 

   

Clínica Meihua no Correio da Manhã

Massagens: Alivia as dores e diminui stress

Massagens: Alivia as dores e diminui stress

Diminui o stress, acalma o espírito, alivia as dores e pode combater a depressão. Receber uma massagem pode parecer supérfluo ou apenas um luxo, mas são muitos os estudos que demonstram os benefícios desta técnica milenar.

Graças à libertação de hormonas calmantes, como a endorfina, uma boa sessão de massagem é capaz de aliviar tensões e dores musculares e aumentar a sensação de bem estar. Mas as manobras sobre o corpo fazem mais do que apenas relaxar. Investigadores norte-americanos concluíram que massagens regulares fortalecem o sistema imunológico contra gripes e alergias, ajudam a diminuir a retenção de líquidos e no emagrecimento, quando aliadas a dieta e exercício físico.

"É aconselhada uma massagem uma vez por mês por manutenção. Numa situação de doença e desequilíbrio mais forte, é aconselhada uma vez por semana", explica ao CM Sara Finote, da Clínica Meihua, em Lisboa, acrescentando que, com a chegada do verão, a procura pelas massagens e tratamentos de emagrecimento aumenta: "Há bastante procura na faixa dos 20 aos 40 anos, nomeadamente pelas anticelulíticas."

As massagens modeladora e de drenagem linfática são as mais procuradas em clínicas devido aos benefícios estéticos. Os tratamentos, embora tenham técnicas diferentes, ativam a circulação em áreas com celulite e gordura localizada, melhorando o metabolismo e a oxigenação das células.

Fonte: http://www.cmjornal.xl.pt/detalhe/noticias/ultima-hora/massagens-alivia-as-dores-e-diminui-stress

Ler artigo completo: PDF Clínica Meihua no Correio da Manhã


Comentários


Para comentar ou visualizar os comentários, actualize o seu browser. Obrigado.

Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Checker