Anti Aging e Medicina Chinesa
Convertemos experiências em moléculas
Quando estamos ansiosos, o corpo produz adrenalina e cortisona. Se sentimos tranquilidade, o organismo fabrica valium. Quando estamos felizes, são fabricadas poderosas substâncias anti cancerígenas.
O nosso corpo está permanentemente a converter experiências em moléculas.
O principal factor para anti aging é a transformação das nossas percepções e crenças. A forma como pensamos, comemos e nos comportamos tem impacto profundo na longevidade e qualidade da nossa vida.
Anti aging são escolhas conscientes
“Aos humanos foi-lhes dada a capacidade de pensar em ser imortais” Deepk Chopra
A maior parte das pessoas acha que o envelhecimento é irreversível. Sabe-se agora que há mecanismos que revertem o envelhecimento.
A percepção dessa realidade permite fazer escolhas conscientes, baseadas na intenção e propósito de contrariar o envelhecimento.
- Alimentação: Optamos por alimentos e suplementos alimentares que fortalecem o organismo e previnem doenças.
- Saúde: Apostamos na prevenção das doenças.
- Exercício físico: Optamos por rotinas de exercício físico e de treino da respiração.
- Tabaco, álcool e drogas: Fazemos opções relacionadas com as substâncias que prejudicam a saúde.
- Relacionamento: investimos em relacionamentos que nos complementam e realizam.
- Motivação: Vivemos a vida com paixão, focados em objectivos e sonhos.
- Atitude: Tornamo-nos pro-activos, conscientes do nosso poder para influenciar acontecimentos e ultrapassar dificuldades.
A eficácia dos programas anti aging com a Medicina Chinesa está no envolvimento articulado de todos estes factores num programa coerente, adequado à natureza de cada pessoa e focado em resultados permanentes.
Anti aging e Medicina Chinesa
Apesar de bons resultados na beleza e juventude, a Medicina Chinesa não começou por ser “cosmética”. Foi a experiência milenar da Medicina Chinesa na prevenção de doenças e a vocação para o equilíbrio energético que lhe conferiram aptidões únicas para uma estratégia anti aging realmente eficaz.
Uma das grandes vantagens da Medicina Chinesa em anti aging é a sua capacidade e talento para ajudar as pessoas a manterem-se jovens, sem introduzir risco para a saúde nem efeitos colaterais.
Segundo a Medicina Chinesa o envelhecimento é o resultado da deterioração da circulação em geral e tem como consequência a má nutrição dos órgãos vitais. Se mantivermos a boa circulação da energia, os nossos órgãos e tecidos são melhor nutridos e todas as funções do organismo são melhoradas.
Um programa anti aging deverá incluir eliminação de toxinas, para nos sentirmos mais saudáveis, boa alimentação, exercício físico regular e gestão saudável do stress e emoções. O equilíbrio interior reflecte-se no exterior.
A Medicina Chinesa ao integrar todos os aspectos do nosso ser, assegura o equilíbrio geral necessário ao processo anti aging..